Trascorriamo un terzo della nostra vita dormendo, perciò la scelta dei Materassi è veramente importante: è imprescindibile acquistare il modello ideale per le proprie esigenze legate al riposo quotidiano. Per chi solitamente riposa a pancia in su è ideale un materasso rigido, al contrario se siete abituati a riposare sul fianco orientatevi su un materasso più soffice, nel quale la spalla può sprofondare. I Materassi devono essere ruotati sopra sotto ogni 15 giorni nei primi mesi, affinchè trovino un assestamento, poi dovrai collocare il materasso su una rete di qualità, resistente e della medesima misura. Scegliere il giusto materasso è fondamentale, infatti proprio da esso dipenderà la qualità del tuo riposo e, di conseguenza, della tua quotidianità: il suggerimento è di sdraiarvici sopra per dieci minuti. La scelta dei Materassi è personale e ha a che fare con la posizione più adatta per garantire il relax totale: un materasso che si rispetti deve dare il giusto sostegno al peso della corporatura correttamente. Il riposo notturno ci consente di iniziare bene la giornata quotidianamente: il buon riposo, prima di tutto, è influenzato dal materasso su cui ci si distende, il quale deve essere sempre anatomico e di qualità eccellente.
