Trascorriamo parecchio tempo della nostra vita riposando, per questo motivo la scelta dei Materassi è veramente importante: è imprescindibile scegliere il modello più adatto per le proprie esigenze legate al sonno quotidiano. Per chi abitualmente riposa supino è ideale un materasso rigido, mentre se siete abituati a riposare sdraiati su un lato scegliete un materasso più morbido, nel quale la spalla può sprofondare. I Materassi devono essere fatti girare testa piedi ogni 15 giorni nei primi tre mesi, affinchè trovino un assestamento, inoltre dovrai appoggiare il materasso su un supporto uniforme, resistente e della medesima dimensione. Comprare il giusto materasso è fondamentale, di fatto proprio da esso dipenderà la qualità del tuo riposo e, di conseguenza, della tua quotidianità: il consiglio è di sdraiarvici sopra per dieci minuti. La scelta dei Materassi è personale e dipende soprattutto dalla la posizione più adatta per garantire il relax totale: un materasso di tutto rispetto deve sostenere il peso del corpo in modo corretto. Dormire bene ci consente di alzarci rinvigoriti quotidianamente: il buon sonno, prima di tutto, è influenzato dal materasso su cui ci si distende, il quale deve essere sempre anatomico e di grande qualità.