La scelta dei Materassi è individuale e dipende soprattutto dalla la posizione più adatta per garantire il riposo migliore: un materasso che si rispetti deve sostenere il peso del corpo correttamente. Riposare la notte ci consente di recuperare le forze quotidianamente: il buon sonno, innanzitutto, è correlato al materasso su cui ci si distende, il quale deve essere sempre anatomico e di grande qualità. Per chi solitamente dorme steso sul dorso è ideale un materasso rigido, mentre se siete soliti dormire sul fianco scegliete un materasso più soffice, nel quale la spalla può sprofondare. Passiamo un terzo della nostra vita riposando, per tale ragione la scelta dei Materassi è veramente importante: è imprescindibile acquistare il modello più adatto per le proprie esigenze legate al riposo quotidiano. Acquistare il giusto materasso è di rilievo, difatti proprio da esso dipenderà la qualità del tuo sonno e, di conseguenza, della tua vita quotidiana: il consiglio è di sdraiarvici sopra per alcuni minuti. I Materassi devono essere girati testa piedi ogni quindici giorni nei primi 90 giorni, in modo che trovino un assestamento, inoltre dovrai collocare il materasso su una rete uniforme, resistente e della medesima misura.
